Discussions sur les sujets de: "Developpement personnel"

Méthodes et approches diverses

Modérateur : Docsavage

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Docsavage
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N'oubliez pas que ce forum, comme son nom l'indique, est dédié au développement personnel. J'aimerais donc y voir vos textes plutôt que des citations glanées ci et là. Je pense qu'il est préférable d'avoir le loisir de vous "extérioriser", de faire ressortir par ce moyen les éléments témoins de votre évolution. Il est bien de suivre des courants d'idées, d'adhérer à des préceptes qui peuvent former certaines opinions, mais gardons en mémoire que nous ne sommes pas ici pour vivre par procuration ! Evoluer, c'est aussi savoir reconnaître ses propres capacités…


PS: Les messages en citation ont été déplacés dans le forum "Rubrique-à-brac", "Petites pensées plus ou moins inspirées"
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Dolphin
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Dol

Merci Mystic, pour ton "post" sur Méditation et Sagesse (les 3 clés de la sagesse).

Même si pour ma part bien difficile de définir la "sagesse", sache que je rejoins ce que tu as écris :wink:
("s'accepter tel qu'on est, accepter les autres tels qu'ils sont")

Je rajouterai en complément qu'il ne faut pas se juger, ni juger les autres (ou tout du moins essayer), tâcher de tirer le "meilleur" de chacune de nos expériences pour apprendre, avancer, évoluer...peut-être que c'est aussi cela le chemin qui nous mène vers les voies de la "sagesse"??? :roll:
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Dolphin
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Merci Mystic pour le lien transmis dans ton post "Méditation par le silence" que je découvre à l'instant!

Par contre, le début du récit de la médit. guidée ben je le trouve bof bof (c'est mon avis perso)...sans doute la voix?! Bref, qu'importe.

Disons que je m'essaye à la "médit." (à ma sauce, à ma façon) depuis ce début d'année et bcp de mal à suivre une médit de ce type?
Et pour la visualisation idem...disons qu'une simple musique "zen" accompagnée de silence me convient et m'aide à me "ressourcer", à faire le vide (parfois) sans forcément parvenir à visualiser cette fameuse "lumière" dont j'entends svt parler?!
Y a t'il une technique particulière, en plus d'une pratique régulière?
Voilà c'est juste une petite question.
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Lara
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Dol...
La méditation est finalement tellement personnelle...
Ce sont des indications, mais si toi tu arrives à trouver ton être intérieur avec une musique zen surtout continues ainsi...
J'ai commencé avec les médits guidées par des voix, aujourd'hui le silence me convient très bien puisque c'est moi qui "guide" :)
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mystic
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C'est moi qui te remercie dolph pour l'intéret que tu portes au sujet.

La méditation est un excellent outil.

Il te reste à évoluer à ton rythme en utilisant de la meilleur façon qu'il soit cet outil.

Il ne tient qu'à toi de décider de ce qui te convient dans l'instant où cela te convient.
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Dolphin
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Bonjour Lara et Mystic!
Merciii à toutes les 2 pour vos répses, que je découvre à l'instant :D

@Lara: comment te dire...ben oui je crois en effet que je vais à chaque fois comme tu le dis "à la rencontre de mon "être" intérieur" à chacune de mes méditations et ce que je peux te dire c'est que j'adore le faire et c'est églmt à chaque fois merveilleux même si différent!
Et comme tu le dis si bien aussi : oui je "guide" en qq sorte aussi mes méditations suivant mon humeur, les circonstances du moment etc...j'y vais au "feeling", j'essaye de m'écouter (mon corps, ma respiration, mes émotions etc...) même si parfois cela m'est pas si évident et confortable...en tt cas cela reste et est à chaque fois wow unique et magnifique...j'ai l'impression de m'en sortir "grandie" à chaque fois!

@Mystic: oui comme tu le dis la méditation est un magnifique et excellent outil (de dév. perso pr ma part)...dire que je n'y attachais aucun "crédit" avant...comme quoi y a que les imbéciles qui ne changent pas d'avis (et encore plus quand à la base il y a ignorance totale sans avoir même tenté un essai?!) mdr
Par contre je pense que certaines méditation "guidées", à l'image de tes liens, peuvent m'aider à évoluer et surtout à (re)travailler certains points précis de mon "être intérieur".
J'ai reçu tout dernièrement 2 liens (d'une charmante personne que vous connaissez) intitulés "Purification des Chakras"...si tu veux bien je peux te les transmettre afin que tu les mettes en partage là où il faut?!

;-)
Merci pour votre enthousiasme dans le partage de vos connaissances, expériences...c'est que du bonheur! :)
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Docsavage
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Petit rappel :
Les publications externes et autres liens doivent avoir l'approbation préalable de l'administrateur, comme précisé dans le règlement !
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mystic
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Mys

c'est une évidence !!!! :D
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Docsavage
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On dirait que c'est pas le cas pour tous. Du moins, ceux qui n'ont pas lu entièrement le règlement ! :)

(voir aussi "A lire avant de poster !")
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dol

Cela coule de source et c'est bien comme cela que je l'avais +/- "compris" même si j'ai mal formulé ma proposition...

En tout cas, Merci Doc Doc pour ce rappel ! (disons que c'est ce que j'attendais qu'il me soit confirmé afin de ne pas commettre d'impair ;-) )
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